三七的功效有什么 了解了三七你会更加喜欢它

  三七是生活中很常见的中药材,它对于多种疾病都有抑制效果,尤其是中老年人喜欢用三七保养身体,那么大家知道三七的功效有什么吗?三七的吃法有很多,可以泡水喝,也能够做成食物。药物的禁忌有很多,三七的具体禁忌有哪些呢?

  三七的功效有什么

  1,延缓衰老

  三七里面含有丰富的多糖,葡萄糖以及单糖等,这些物质具有生理活性,到了身体中能够起到抗衰老以及活血化瘀的效果,也能够美容养颜。三七中的物质,能够清除体内的自由基,可以增加身体的抗氧活性,所以吃三七能够起到抗衰老的效果。

  2,能够防止乳腺疾病

  在中医的角度来看,女性会出现乳腺疾病,很有可能是因为气血运行不通畅和肝气郁结等情况导致的。这些情况正好可以通过三七改善,三七中含有多种皂苷,它们能够有效的溶解血管中血液的垃圾,起到很好的清洁血液的效果。

  3,祛斑养颜

  三七祛斑的效果非常好,主要是因为它里面含有的挥发油,能够起到清除身体中的自由基的效果,也可以延缓了衰老。三七里面的黄酮类物质抗氧化效果是非常好的,也能够调节内分泌,还可以有效的预防暗疮再生的情况。

  4,能活血化瘀

  中医认为子宫肌瘤是淤血停滞所引起的,治疗原则应该以活血化瘀以及软坚散结为主。三七能够达到活血化瘀的效果,能够辅助治疗子宫肌瘤所引起的腹部疼痛以及子宫出血,含有的三七素能促进血小板凝聚。

  5,可减肥

  三七可达到抗击衰老及降血脂血压及血糖的效果,提高了身体的免疫力,同时改善了心血管方面问题,可达到美容养颜的效果。一般身体肥胖的人群容易出现高血脂和血压,三七粉能够清除体内的多余脂肪,可达到减肥降脂的功效。另外里面含有的皂苷以及矿物质能够清洁血管,让全身的血液循环变得更加流畅。除此之外三七也能够把体内的脂类转化成不容易被吸收的物质,防止脂质在血管里面沉积,保护了血管内膜,减少了损伤,防止出现动脉硬化,降低了血脂水平。

  三七的吃法

  1,搅拌成糊状

  三七粉还可以和其他搭配一起搅拌称为糊状,然后食用。像用三七粉滴入几滴水然后搅拌成像芝麻糊一般的糊状,食用。如果觉得口感不好的可以用蜂蜜水来搅拌称为糊状。蜂蜜水有着补阴的功效,和三七同用效果更好。

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